| |
In Gruppen von 2-5 Personen.
Einzelstunden sind auf Anfrage möglich.
Eine Malsequenz für Erwachsene dauert 3 Stunden.
In der Stille des Ateliers findest du Zeit für dich. Beim Malen mit leuchtenden Farben auf grosser Papierfläche gibst du deinen Träumen, Erinnerungen und Gefühlen Gestalt und Form. Thema, Farbe und Bildformat bestimmst du selber. Du malst wenn immer möglich im Stehen an der Malwand mit dem Pinsel oder den Fingern in deinem Rhythmus und deinem Können entsprechend.
Wir bereiten uns mit sanfter Körperarbeit auf das Malen vor. Die Einstimmung ermöglicht ein Loslassen der Alltagspflichten, sie erleichtert das Ankommen in die Geborgenheit und Ruhe des Ateliers.
Nach dem Malen setzt sich die Gruppe zu einem kurzen Gespräch und Erfahrungsaustausch zusammen, um in wenigen Worten das Erlebte und momentane Befinden mitzuteilen.
Körperbezogenes Ausdrucksmalen kann in schwierigen Lebenssituationen, Wendepunkten und Entscheidungen zu einer Klärung führen wie auch traumatische Erlebnisse zu verarbeiten helfen.
Malgruppen:
|
|
